nie klam no to szykuje sie cos takiego 1-8 prop 1-8 wino clen 3tyg on 1 off 1-12 deca 400mg e5d 1-5 meta 40mg ed 1-8 enan 400mg e5d 8-15 susta 500mg e5d
[...] 120+/- -udo: 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo meta , deca+cypio , deca+enan , prop+npp+meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: 13% 12. [...]
udo to wyglada niezle dopiero jak a 70cm a wchodze na cos takiego 1-4 meta 1-12 bold 1-10 enan 10-22 susta 10-20 deka 21-26 wins 24-30 prop z taperem troche sprzetu juz mam, trzeba dokupic deki, boldka, winka, i propa
[...] -klatka:- -udo:- -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3-4 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan-bold-wino-prop, prop-meta-npp, meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5 roku 11. POZIOM BF%: 18-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
kicka to sie robi na rozbujanie machiny z innego srodka szybko dzialajacego np meta prop przy cyklu z dlugim estrem(enan bold deca). z tego samego srodka robi sie front np: 1- 1 gr enana 2-10 500mg enana co do dlugosci dokladnych dawek musisz poszukac popytac praktykow sam nigdy nie robilem fronta wiec ciezko cokolwiek powiedziec obiektywnego. Dyl [...]
2tyg 3kg do przodu ale sie rozpilem i przerwalem. od dzisiaj znowu ja jem. narazie spokojnie 30mg ed w dawkach podzielonych po 10mg. do tego idzie enan norma 500mg week. i micha pelna jak nigdy. jak sie meta skonczy podbije dawke enena a pozniej przejscie na suste. moze cos jeszcze dodam. wszystko bedzie zalezalo od funduszy i wynikow